水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。水疗是SPA最普遍的形式。

    气泡超声波每秒约产生10.000-15.000次的微振荡，相当每公分肌肤有1.5公斤左右的重压，达到高品质的运动效果,而提供这种“被动式运动”的水疗机亦称为“懒人运动机”，一机兼顾，洗澡兼运动，泡浴15分钟相当于慢跑3-5公里。打开全身的毛孔让细胞自由呼吸，增加皮肤的排汗功能。